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행복에 관한 모든 것과 더 행복 해지는 방법

행복은 수수께끼입니다. 우리가 더 많이 노력할수록 우리를 더 쉽게 탈출 할 수 있습니다. 그리고 우리가 행복을 찾는 것에 대해 전혀 생각하지 않을 때, 그것은 우리를 따뜻한 만족감과 기쁨으로 감싸고, 한 순간이 엄청나게 가치 있고 중요해집니다. 모두가 그것을 꿈꾸고 모두가 자신의 방식으로 그것을 이해합니다. 그러나 우리는 행복에 대해 정말로 무엇을 알고 있습니까? 엔돌핀이 주로 단기적인 행복감과 기쁨의 상태에 영향을 미친다면, 세로토닌의 규칙적인 생산과 뉴런의 포획 과정은 더 큰 행복과 장기적인 만족의 배경을 만듭니다.

행복이란 무엇인가라는 질문에 대한 답을 찾지 못한 분들을 위해 행복한 사람이 될 수있는 실질적인 조언을 준비하겠습니다. 각 사람에게 개인적인 행복의 개념이 있다는 것을 기억해야합니다. 첫째, 자신을 이해하고 인생에서 가장 가치있는 것이 무엇인지 알아 내야합니다. 나에게 행복은 내 삶의 모든 영역에서 균형과 조화입니다. 따라서이 균형을 유지하기가 매우 어렵 기 때문에 때때로이 단어가 어려운 것으로 간주됩니다. 나의 행복은 단순한 일과 순간에 있습니다.