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Pourquoi avons-nous besoin de GIFs Nope

La capacité de refuser correctement est un véritable art que tout le monde ne connaît pas. Un refus catégorique peut ruiner de façon permanente les relations avec les êtres chers, se forger une réputation de personne dure et indifférente. Entreprendre l'exécution d'une mission ou dire fermement non dans chaque situation a un développement différent des événements. Parfois, un refus brutal peut conduire à la condamnation et même à l'agression, ou tout simplement bouleverser un être cher. Souvent, les gens disent oui alors qu'ils refuseraient volontiers. Nous pouvons dire non et le regretter pendant quelques minutes, ou dire oui et le regretter pendant des jours, des semaines, des mois, voire des années.

La capacité de dire non n'est pas seulement une question de ne pas avoir une compétence spécifique. Il s'agit plus de savoir dans quelle mesure vous pouvez défendre vos propres frontières. C'est pourquoi la capacité de dire non n'est pas tant réduite à certaines phrases spécifiques qu'à des processus internes spécifiques. Pour dire non pour qu'une personne ne soit pas offensée, il faut pouvoir le faire. Mais cette compétence peut être développée et ce n'est pas difficile. L'essentiel est de connaître quelques règles simples, auxquelles vous ne douterez plus comment refuser poliment quelqu'un.